明るい春を過ごしましょう!

こんにちは!

 

まだまだ寒暖の差はあるものの、すっかり春めいた気候になって参りました。

今年は新型コロナウイルスの流行によって社会の経済活動に大きな影響がでており、また、全国で休校の措置が取られるなど、何かと暗いニュースが続いております。

 

それでも使われなくなった給食材料をみんなで協力して消費や購入をしようという声が自然とあがったり、休校中の女子中学生がマスクを600枚以上も手作りして寄付した…というような心温まる話題を聞いたりするとパアっと明るい気持ちになりますね。

 

 

終息までにあとどれくらいかかるのかまだわかりませんが、手洗い、うがい、人込みには行かない、換気を心掛ける…など、一人ひとりが気を付けることが今は大切ですね。

 

春休みに入ったとはいえ、今年は外出を控える方も多いのではないかと思います。

学校がお休みのお子さん方は、時間を持て余している…なんていう話もチラホラ。

 

 

この機会に歯科検診を受け、新学期に備えて歯をきれいにしておいてはいかがでしょうか。新年度が始まると間もなく学校歯科検診もあります!

 

春休みにお口の中をチェックして、むし歯があったら時間のある今のうちに治しておきましょう。そのほかにもプラークや歯石の除去、フッ素塗布などを行っておくと安心して気持ちよく新学期が迎えられそうですね。

 

 

特に学童期は永久歯への生え代わり時期で歯磨きがしづらいものです。歯磨き指導などもいたしますので、困ったことがありましたらお気軽にご相談ください!

 

 

4月の医院からのお知らせ

4月の診療スケジュール

30日(木)  17時まで診療

5月の診療スケジュール

2日(土)  休診
7日(木)  17時まで診療
盛岡市東山 いとう歯科医院の診療スケジュールは、トップページのカレンダーでもご確認いただけます。
 
 
どうぞよろしくお願いいたします。

花粉症のせいでお口の環境が悪化!?

こんにちは!

 

今年は新型コロナウイルスの影響で、マスクが手に入りづらい状況が続いているようです。

そろそろ花粉症が気になる季節ですが、こちらもマスクは必須アイテムですから、早く手に入りやすい状況が戻るといいですね。

 

 

花粉症の時期になると「口が臭いな…」と感じる方がいらっしゃると思います。

花粉症の症状で鼻詰まりになると口呼吸になり、お口の中が乾燥しやすくなります。

 

お口の中から唾液が減ってしまうと、細菌が繁殖しやすくなって、口臭が強くなる原因となります。もちろん歯周病菌やむし歯菌も増殖しますので、これらの危険性も高まるということになります。鼻詰まりだけでなく、花粉症のお薬の副作用で唾液が減ることもありますから、対策が必要ですね。

 

お口の中の乾燥を防ぐには、手軽にできる唾液腺マッサージが有効です!

 

①耳下腺マッサージ

耳たぶのやや前側、上の奥歯あたりを指全体でやさしく押しながらマッサージします。5~10回繰り返しましょう。

 

②顎下腺マッサージ

あごの骨の内側に指をあて、耳下からあごの先までをやさしくマッサージします。こちらも5~10回程度繰り返してください。

 

③舌下腺マッサージ

あごの先のとがった部分の内側を、下あごから舌を押し上げるように押します。自分で行う場合は、両手の親指を使うと良いでしょう。これを5~10回繰り返します。

 

 

他にも、しっかり水分補給したり、ガムを噛んだりすることも効果的です。(ガムはキシリトール入りのものを選んでくださいね。)

 

 

プラーク(歯垢)もつきやすくなっていますので、普段以上にしっかり歯磨きを行いましょう。歯間ブラシやデンタルフロスなどを使って、歯と歯の間のお掃除も忘れずにしてくださいね。

 

3月の医院からのお知らせ

3月の診療スケジュール

19日(木)  午後休診
21日(土)  17時まで診療

4月の診療スケジュール

30日(木)  17時まで診療
診療スケジュールはトップページのカレンダーでもご確認いただけます。
 
 
どうぞよろしくお願いいたします。

新生活応援キャンペーン!【歯のクリーニング割引】

【当院からのお知らせです】

 

3/1~4/30まで新生活応援キャンペーンを行います!

前歯(6本分)のクリーニング割引

通常¥3,400(税込) → ¥3,000(税込)

※カード払対応

 

歯の着色汚れが気になる方、新生活に向けて歯を白くしてみませんか? (*’ω’*)

お気軽にご相談下さい!

 

2月の医院からのお知らせ

2月の診療スケジュール

6日(木)   12:30まで診療
27日(木)  12:30まで診療

3月の診療スケジュール

19日(木)  17時まで診療
21日(土)  午後休診
 
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どうぞよろしくお願いいたします。

ヌルヌルがツルツルに!

こんにちは!

 

1月18・19日に今年で最後となる大学センター試験が行われましたね。

東京のセンター試験のニュース映像は雪景色の印象が強いな…と思って調べてみたところ、実際、雪の日が多いようです。

 

 

2000年~2018年までの東京のセンター試験当日の天候は19年間で雪の日(みぞれも含む)は4回。

雪の確率が約20%…。

東京で1月に雪が降る日の確率9%なので、なんと2倍以上の確率!

 

半分は晴れの日が占めているのですが、どうしても悪天候のイメージの方が強くなってしまいますよね。

今年も暖冬と言われる中、当日は雪交じりの雨模様でした!

 

 

ところで、みなさん歯がヌルヌルしていませんか?

これは、歯についた「バイオフィルム」です。

このバイオフィルムは排水溝などにつくヌメリと同じもので、発生している細菌を守るバリヤーとなってしまいます。このバリヤーの中でむし歯菌や歯周病菌などが増殖し、お口の中の環境が悪化していきます。

 

しかし、バイオフィルムは普段の歯磨きで除去できるものでなく、また、殺菌剤や抗生剤なども跳ね返してしまうような強固なものです。歯科で機械的な除去(PMTC)を行うしかありません。

 

 

 

PMTCでバイオフィルムの除去を行うとむし歯や歯周病の予防になるだけでなく、お口の中がサッパリし、歯もツルツル、口臭も軽減されて良いことづくめです。バイオフィルムは3~4か月ほどのサイクルでできるといわれます。お口の環境を守るためにぜひ定期的にお受けくださいね。

2020年1月の医院からのお知らせ

年末年始の診療スケジュール

・年内は12月28日(土)13時までの診療となります。

・年始は1月4日(土)9時30分から通常診療となります。

2020年1月の診療スケジュール

16日(木)   午後休診

2月の診療スケジュール

13日(木)  午後休診
27日(木)  午後休診
 
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11月の医院からのお知らせ

11月の診療スケジュール

    7日(木)   19:00まで診療
21日(木)   19:00まで診療

12月の診療スケジュール

28日(土)   午後休診
30日(月)   休診
31日(火)   休診
 
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10月の医院からのお知らせ

10月の診療スケジュール

17日(木)    17:00まで診療
22日(火・祝)   休診

11月の診療スケジュール

 7日(木)   17:00まで診療
21日(木)   17:00まで診療
 
診療スケジュールはトップページのカレンダーでもご確認いただけます。
 
 
どうぞよろしくお願いいたします。